洪慈庸暴瘦驚艷網友！40+狀態引熱議：等一下啦

前立法委員洪慈庸近期因全新造型及體態變化引發熱議。

她將原本優雅長髮改為青春活力的綿羊捲短髮，獲得網友讚賞，許多人直呼「好像孫淑媚」。

此外，洪慈庸在社群媒體分享維持身形的成果，展現顯著瘦身效果，身穿無袖黑白條紋背心時，腰間與手臂毫無贅肉，讓網友驚艷不已，紛紛留言「身材超好」、「這個腰是要逼死誰」，但也有人關心她過瘦，提醒「過瘦不等於健康」，建議適當增加肌肉量以保護健康。

洪慈庸透露維持體態的秘訣，首先是改變飲食習慣，並強調補充水分的重要性。

她表示一天需攝取1500毫升水分，且水、湯、飲料應均衡攝取，含糖飲料則要適量。

她指出，水分不足會導致代謝變差，不利於健康與體態維持。

雖然她的改變受到許多正面評價，但部分網友仍表達擔憂，認為過度減脂可能影響健康，留言勸她「不要再減脂了」，並鼓勵她多吃一些或練肌肉以維持身體平衡。

洪慈庸的新造型與體態成果在網路掀起廣泛討論，她的努力獲得肯定，但也引發健康議題的關注，網友意見兩極，既有讚美也有提醒，讓這話題持續發酵。